centraladmin 
Vara si-a luat ramas bun, lasand in urma amintiri frumoase, dar poate si cateva semne mai putin placute asupra unghiilor noastre. Soarele puternic, apa sarata a marii sau clorul din piscina sunt factori care, in timp, duc la deshidratarea si fragilizarea lor. Unghiile pot deveni casante, se pot exfolia sau pot capata o nuanta galbuie.
Vestea buna este ca toamna reprezinta momentul ideal pentru un „reboot” complet. Este sezonul in care le putem acorda atentia cuvenita pentru a le repara si fortifia inainte de venirea frigului. Nu ai nevoie de o vizita la salon pentru a le reda sanatatea si stralucirea. Cu rabdare si respectand o rutina corecta, poti obtine o manichiura impecabila chiar la tine acasa.
Primul pas: o curatare blanda, dar eficienta
Orice proces de reparare incepe cu o curatare exemplara. Indepartarea completa a oricarei urme de oja veche este un pas non-negociabil. Insa, daca unghiile tale sunt deja sensibile, produsul pe care il folosesti conteaza enorm.
Evita formulele agresive, pe baza de acetona pura, care usuca excesiv unghia si cuticulele. Opteaza pentru un dizolvant de unghii fara acetona, imbogatit cu uleiuri hranitoare sau vitamine, care va curata eficient, dar va lasa in urma o senzatie de hidratare. Imbiba o discheta demachianta, preseaz-o pe unghie pentru cateva secunde pentru a inmuia lacul, apoi sterge dintr-o singura miscare, de la baza spre varf.
Arta modelarii: forma corecta si ingrijirea cuticulelor
Dupa ce unghiile sunt perfect curate, este timpul sa le definesti forma. Foloseste o pila de calitate, din sticla sau carton cu o granulatie fina (buffer), si evita pilele metalice care pot fi prea agresive. Secretul pentru a preveni exfolierea este sa pilesti unghiile intr-o singura directie, nu inainte si inapoi. Alege o forma care sa iti avantajeze mana, dar tine cont ca formele usor rotunjite sau ovale sunt mai putin predispuse la agatare si rupere.
Apoi, acorda atentie cuticulelor. Nu le taia! Taierea lor poate duce la infectii si la o crestere ulterioara inestetica. In schimb, aplica o solutie speciala pentru inmuierea cuticulelor (cuticle remover), las-o sa actioneze un minut, apoi impinge-le delicat spre baza unghiei cu un betisor de portocal.
Terapia intensiva: hranire si reparare in profunzime
Acum ca unghiile sunt pregatite, urmeaza cel mai important pas pentru sanatatea lor: tratamentul. Acesta este momentul in care le oferi un cocktail de nutrienti esentiali. Daca te confrunti cu unghii moi, care se exfoliaza, alege un produs fortifiant.
Aici intra in scena un tratament pentru unghii tintit, care actioneaza ca o terapie de soc. Cauta formule care contin cheratina, calciu sau proteine din grau. Daca problema ta este deshidratarea, opteaza pentru tratamente sub forma de uleiuri bogate in vitamina E si jojoba. Maseaza produsul pe toata suprafata unghiei si pe cuticule, si, pentru rezultate optime, lasa-le sa respire fara oja cel putin 24 de ore.
Nutritia, aliatul din interior
Frumusetea unghiilor, la fel ca cea a parului si a pielii, vine si din interior. Oricat de multe tratamente externe am aplica, o alimentatie echilibrata este fundamentala.
Asigura-te ca dieta ta include alimente bogate in biotina (vitamina B7), care se gaseste in oua, nuci, seminte si avocado. Fierul este un alt element important pentru prevenirea unghiilor casante; il poti lua din spanac, linte si carne rosie.
Nu uita de zinc si de o hidratare corespunzatoare. Consumul a cel putin doi litri de apa pe zi contribuie la mentinerea flexibilitatii si sanatatii unghiilor.
Secretele unei aplicari perfecte a ojei
Daca decizi sa aplici oja, urmeaza metoda corecta pentru a proteja unghia. Incepe intotdeauna cu un strat de baza (base coat). Acesta creeaza o bariera protectoare, previne ingalbenirea si asigura o aderenta mai buna a culorii. Apoi, aplica oja in doua straturi foarte subtiri. O tehnica eficienta este cea „in trei miscari”: o dunga pe centrul unghiei, apoi cate una pe fiecare parte laterala.
Asteapta ca primul strat sa se usuce complet inainte de a-l aplica pe al doilea. La final, sigileaza totul cu un top coat de calitate. Acesta nu doar ca ofera un luciu de invidiat, dar prelungeste considerabil durata de viata a manichiurii.
Respectand acesti pasi, vei transforma manichiura de acasa intr-un adevarat ritual de rasfat si ingrijire. Este o investitie de timp in sanatatea unghiilor tale, iar rezultatele – maini ingrijite si unghii puternice – nu vor intarzia sa apara.Sursa foto: Pexels
